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Discussion: les avantages de la pomme

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  1. #1
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    Par défaut les avantages de la pomme

    A la lumière d'études scientifiques nombreuses et concordantes, on peut affirmer que la consommation de pommes évite de nombreux problèmes de santé, notamment cardiaques et pulmonaires.

    SANTE DU COEUR ET DES ARTERES.

    Deux études françaises ont démontré que le simple fait de manger chaque jour, pendant les repas ou entre les repas, deux ou trois pommes consommées avc la peau, peut faire baisser, et de façon spectaculaire, un taux de cholestérol sanguin élevé.

    MEILLEURE RESPIRATION.

    On le sait peu, mais il existe une relation particulière entre la consommation de pommes et la fonction pulmonaire. Notre capacité respiratoire peut, en
    effet, tout à fait être améliorée par une consommation accrue de pommes. Ce fruit est très bénéfique en prévention et cotraitement de maladies comme les toux chroniques, les bronchites,ou la respiration sifflante.
    En fait, plus on consomme de pommes plus le risque d'asthme diminue.

    ELIMINATION DES DECHETS

    La pomme stimule l'élimination urunaire des déchets. Et, ce qui est plus rare, grâce à sa teneur en potassium (145mg/100g), cette action diurétique ne s'accompagne pas d'une perte en minéraux.

    FONCTION INTESTINALEIl
    y a beaucoup de fibres dans la pomme: 3.5, g pour un fruit non épluché, d'un ensemblede fibres solubles (pectines) et de fibres non solubles (celluloses). Celles-ci agissent naturellment sur les troubles du transit

  2. #2
    Membre F.A.M. Avatar de stutt
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    les bienfaits et non les "avantages"
    mais tres intéressant sinon
    Quand tout le monde est du même avis, c'est que personne ne réfléchit beaucoup.
    Walter Lippmann

  3. #3
    Membre F.A.M. Avatar de dahmane1
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    Citation Envoyé par stutt Voir le message
    les bienfaits et non les "avantages"
    mais tres intéressant sinon
    le message parle des vertus et non des "bienfaits"
    mais sinon tu es très fort en langue de Molière lol
    إذا مرت الأيام و لم تروني ، فأنا بينكم فتذكروني
    و إذا غبت عنكم و طال غيابي
    فاعلموا أني بحاجة للدعاء فادعوا لي

  4. #4
    Membre F.A.M. Avatar de stutt
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    qui sont des synonymes dans ce contexte
    bien d'avoir tenté ..... mais tu n y arriveras pas
    Quand tout le monde est du même avis, c'est que personne ne réfléchit beaucoup.
    Walter Lippmann

  5. #5
    Membre F.A.M. Avatar de dahmane1
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    Citation Envoyé par stutt Voir le message
    qui sont des synonymes dans ce contexte
    bien d'avoir tenté ..... mais tu n y arriveras pas
    excuses mon ignorance, mais moi pas comprendre, et puis je n'aime pas interpréter pour essayer à chaque fois de deviner le sens de tes charabias !
    إذا مرت الأيام و لم تروني ، فأنا بينكم فتذكروني
    و إذا غبت عنكم و طال غيابي
    فاعلموا أني بحاجة للدعاء فادعوا لي

  6. #6
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    merci pe ces informations

  7. #7
    Membre F.A.M. Avatar de dahmane1
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    Citation Envoyé par Cheriguene Wise Voir le message
    merci pe ces informations
    http://www.algerie-monde.com/forums/...idnt-know.html
    إذا مرت الأيام و لم تروني ، فأنا بينكم فتذكروني
    و إذا غبت عنكم و طال غيابي
    فاعلموا أني بحاجة للدعاء فادعوا لي

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